排球，一项起源于美国的运动。在篮球和网球盛行时期，一位名叫摩根的体育工作人员想寻求一种运动量适中，富有趣味性的娱乐项目，便把篮球和网球结合起来，创造了早期的排球。
之后由于一战，排球进入欧洲。而在1905年，中国就有了排球活动。1949年，首届男子排球锦标赛开赛，1964年列入奥运项目，70年代之后，中国便已成为以快速多变的打法著称的国家之一。
首先，技术要点又分为包含准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网六大项的基本技术和包括滑步、交叉步、跳步、跨步、跑步等的移动步法。而战术分为个人战术、集体战术两大类。个人战术又分为发球、一传、二传、发球、拦网、后排防守6项个人战术。而集体战术是指两个及以上队员之间有组织有目的的协同配合，又分为进攻战术和防守战术。
比赛阵型主要有“4-2”和“5-1”阵型。“4-2”的阵型是指4个功手和两个二传手组成，以此类推，“5-1”阵型中只有一个接应二传。
隐蔽站位：利用同排同列队员的位置关系,将前排主攻手隐蔽在后排的位置上以迷惑对方拦网，出其不意地袭击对方，达到突然进攻的目的。
时间差： 打快球队员佯作扣快球的起跳姿势，等对方拦网队员受骗跳起下落时，扣球队员再迅速起跳扣半快球，来达到突破对方拦网的目的。
位置差： 扣球队员佯作起跳姿势，使对方拦网队员误认为拟打快球而跳起拦网，这时再突然向侧方跨跳1步，在无人拦网的空档跃起扣球。
重叠拦网：拦网时，两名队员一前一后的成重叠状的取位，前面队员定位，后面队员则相应地向右前方或左前方跨步跳起拦网，并在判断正确的基础上，尽力组成双人配合拦网。
围绕：3号位队员绕到2号位队员身后，或2号位队员绕到3号位队员身前的行动。
交叉进攻：“交叉”是指两名前排队员交叉跑动的行动。“交叉进攻”是快球掩护的战术变化，常用的有“前交叉”、“后交叉”等掩护进攻战术。