3.测试场地与器材:标准篮球场地半场,具有3分线位人员记录数据成绩,出手数和命中数。
必测项目:罚球线次罚球线.测试目的:检测队员在罚球的投篮命中率和稳定性。3.测试场地与器材:标准篮球场地半场,具有3分线位人员记录出手数和命中数。
自选项目:1分钟三分线分篮。踩线和等违规行为将不被计入数据。2.测试目的:检测队员在高速度、高强度对抗中的三分外线.测试场地与器材:标准篮球场地半场,具有3分线位人员记录数据成绩,出手数和命中数。
1.测试内容:自投自抢在三秒区篮下左右两侧投篮。左侧需用左手终结, 右手需用右手终结。
2.测试目的:检测队员在高强度对抗中的篮下投篮命中率,和左右手平衡 的稳定进攻能力。3.测试场地与器材:标准篮球场地半场,具有3分线位人员记录数据成绩,出手数和命中数。
1.测试内容:右侧底线运球到左侧中线后完成第一次变向,接着运球到右侧45度三分线后 完成第二次变向,右手上篮终结进攻,自投自抢后运球到至左侧底线,再运球到 右侧中线后完成第三次变向,接着运球到左侧45度三分线后完成第四次变向, 左手上篮终结进攻。记录来回四次变向和带球运球上篮的总时间,时间精确到百分之一秒(如 10′′46)
2.测试目的:检测队员的全场控球能力、速度条件和左右手上篮能力。 3.测试场地与器材:标准篮球场地全场,具有3分线位人员记录数据时间。06
1.测试内容:底线出发,第一趟摸中线后回到出发点摸底线,第二趟加速 到全场后摸另一侧底线,最后回到出发点。记录来回两次折返的总时间,时间精 确到百分之一秒(如10′′46)。
2.测试目的:检测队员身体素质、速度条件3.测试场地与器材:标准篮球场地全场,具有3分线位人员记录数据时间。
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